Як зрозуміти, що у вас проблеми з наркотиками?

Наркотик — це будь-який вид ліків або хімічних речовин, які змінюють роботу вашого тіла, мозку, свідомості. Є легальні наркотики (включно з алкоголем), які можна придбати в аптеці або у медичного працівника, і нелегальні, «вуличні» наркотики. Ризик стати залежним — є в обох випадках.

Залежність — це процес неконтрольованого бажання вжити наркотику через фізичну або психічну тягу до хімічної речовини, що міститься в препараті. Зазвичай, все через те, що речовина має приємний, знеболювальний або ейфоричний ефект, допомагає "заморозити" погані відчуття, приглушити емоції (у короткостроковій перспективі).

Чи всі наркотики викликають залежність?

Деякі наркотики викликають сильнішу залежність, ніж інші. І хоч не всі наркотики викликають фізичну залежність (тобто симптоми синдрому відміни, якщо ви припиняєте їх приймати), вони все ж можуть викликати психологічну залежність, а саме — ваша психіка вже не може нормально функціонувати без  препарату. 

Які ознаки наркотичної залежності можна виявити у себе?

Існує багато видів наркотиків, від яких людина може стати залежною, тому і є багато різних ознак, про які варто знати, аби краще розуміти себе. Якщо ви стурбовані тим, що у вас може розвинутися залежність, ось кілька загальних ознак, на які варто звернути увагу.

Соціальні та поведінкові ознаки наркотичної залежності:

  • ви почали уникати людей, які не вживають наркотики;
  • перестали ходити у місця, де не можливо приймати наркотики;
  • ви все частіше почуваєтесь пригніченими та самотніми, коли залишаєтесь тверезими упродовж певного часу;
  • за допомогою наркотиків намагаєтесь впоратися з емоційними проблемами;
  • все частіше поводите себе нечесно з друзями та родиною, щоб приховати навіть епізодичне вживання речовин;
  • у вас почались фінансові проблеми, ви починаєте все частіше звертатись за фінансовою допомогою до друзів та близьких;
  • ви почали продавати або красти речі, щоб заплатити за наркотики;
  • все частіше ризикуєте життям, наприклад керуєте автомобілем під впливом заборонених речовин;
  • самозвинувачення, низька самооцінка та почуття провини, особливо після невдалої спроби кинути вживати самостійно;
  • у вас з'явились проблеми з законом. 


Наркотики та алкоголь можуть спричинити низку проблем для фізичного та психічного здоров’я, навіть після того, як гострі та яскраво виражені наслідки вживання наркотиків проходять. До цих ознак належать:

  • депресія;
  • занепокоєння;
  • незвичайні ідеї (наприклад, параноя, марення);
  • галюцинації;
  • проблеми з концентрацією уваги;
  • короткострокова втрата пам'яті;
  • різка втрата ваги;
  • сексуальна дисфункція (наприклад, імпотенція у чоловіків та зниження лібідо у жінок).

Що ви можете зробити, щоб розв'язати проблему зловживання наркотиками?

Якщо ви регулярно приймаєте наркотики та маєте деякі з перелічених тут ознак, важливо якнайшвидше поговорити з лікарем або фахівцем із психічного здоров’я (наприклад, консультантом з питань хімічної залежності, психологом). Продовження зловживання наркотиками може здатися єдиним способом покращити самопочуття, але це може призвести до досить серйозних наслідків, включаючи тривалі психічні та фізичні проблеми зі здоров’ям, а в кінцевому результаті смерть. Найстрашніше у цій історії те, що ви й самі не знаєте, яка доза може стати останньою. Визнання власної залежності є першим кроком до отримання свободи від наркотиків. Примусове лікування вкрай рідко буває ефективним. Ніхто не може змусити іншу людину пройти курс лікування від проблеми, якої, на її думку, не існує.

Може здатися, що простіше просто припинити вживати наркотики та впоратися з абстиненцією самостійно, але насправді це найскладніший шлях у боротьбі з проблемою. Зрештою, це може бути й фізично небезпечним, залежно від виду наркотику та стадії залежності. Якщо вам незручно розмовляти на цю тему з друзями чи родиною, зверніться до спеціалістів-адиктологів, консультантів центру реабілітації "ФАВОР ЮА" самостійно. Консультації безоплатні та анонімні.

Пам’ятайте, що якщо у вас є проблема з наркотиками, перший крок до її подолання – це визнати це. У ході розмови, консультант поставить вам кілька ключових запитань і допоможе знайти підтримку, яка підходить саме вам. 

Не будьте байдужими до власного життя.